Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

✓✓ Resep Salad Sayur, Menu Sehat Cocok untuk DIET

✓✓ Resep Salad Sayur, Menu Sehat Cocok untuk DIET

Hai Moms,

Yuk kita masak Resep Salad Sayur yang dijamin mudah cepat dan tentunya sehat. Cocok nih buat para Moms yang sedang diet. Menu vitamin dan seratnya dapat dan yang jelas sehatnya juga dapat.

Resep salad sayur ini sebenarnya tidak harus ada sayur ini atau sayur itu, tidak harus komplit seperti ini seperti itu, sebenarnya seadanya saja sayur yang ada di kulkas dapat dijadikan salad sayur koq Moms.

Namun menu atau resep salad sayur standar akan Saya jelaskan di artikel ini ya Moms.

Resep Salad Sayur Menu Sehat Cocok untuk DIET
Photo by Marianna OLE from Pexels

Oke, yuk langsung saja Moms kita buat resep salad sayur. Siapkan bahan dan ikuti langkah di bawah ini ya Moms.

Bahan

  • 20 gram Ayam Fillet (Chicken Fillet) atau secukupnya
  • 3 sdm Tepung bumbu
  • Minyak Goreng secukupnya
  • 1 Sachet kecil Mayonaise
  • 1 ikat Daun Selada atau secukupnya, cuci bersih ya Moms
  • 3 daun bayam merah atau bayam hijau juga bisa Moms, cuci bersih dan tiriskan
  • Sejumput Garam
  • 1 Wortel dipotong kecil-kecil memanjang

Cara Membuat Resep Salad Sayur

  1. Potong Ayam Fillet sepanjang 2-3 cm, balurkan ke tepung bumbu ya Moms
  2. Panaskan minyak dan masukkan ayam yang sudah dibaluri tepung bumbu
  3. Goreng hingga matang, lalu tiriskan Moms
  4. Kita masukkan Daun Selada dan daun Bayam ke dalam mangkuk atau piring, susun dengan rapi ya Moms
  5. Tambahkan irisan wortel yang sudah di iris memanjang
  6. Setelah itu masukkan Ayam Fillet yang sudah di goreng tadi
  7. Taburkan sedikit garam hingga merata agar ada rasa asin-asin dikit
  8. Tambahkan Mayonaise yang agak banyak atau sesuaikan dengan selera Moms
  9. Selesai dan Resep Salad Sayur siap dinikmati Moms

Penutup

Di dalam Resep Salad Sayur tersebut kita dapat seratnya, dapat protein juga Moms. Kalau Moms mau menambahkan irisan kentang yang sudah direbus juga bisa Moms untuk mendapatkan Karbohidrat di sana.

Bisa juga ditambahkan jagung manis yang sudah di rebus, pasti akan sangat enak Moms.
Silakan disesuaikan sendiri dan bisa di kreasikan sendiri Resep Salad Sayur ini Moms.

Happy Cooking Moms ^^

loading iklan...
Tri Indri
Tri Indri Happy Mommy, mulai mengenal dan menyintai dunia blog.

Posting Komentar untuk "✓✓ Resep Salad Sayur, Menu Sehat Cocok untuk DIET"

Terima Resep via Email